相信大家已经看过很多有关“试管婴儿胚胎移植后注意事项”这个话题上，对于我们通常比较注重的饮食和休息方面已有很多的了解，在吃和行方面也有很多的文章以及攻略之类的。很少会有人在注意保暖方面提过一些注意事项。针对该专业的问题，笔者特意访问了泰国试管婴儿医院的专业合作机构医疗旅游集团的医务顾问宋小姐来了解了解试管婴儿胚胎移植后冬季保暖问题。

        第一，不要喝酒暖身。很多女性也有喝酒暖身的习惯。喝了酒之后身体会感觉暖和。但是对于怀孕的人来说，这并不是什么好的选择。在国内，有点常识的人就会知道，孕妇喝酒对胎儿成长有很大的影响。

       第二，不要喝咖啡。咖啡不但可以提神，也可以暖身体。白领女性通常喜欢来上一杯咖啡，提神又暖身体。热热的咖啡看上去象是提高体温的佳品，咖啡中过多的咖啡因，这些咖啡因对胎儿成长有非常大的成长。

       第三，不要蒙头大睡，有些人习惯把头蒙在被窝里睡觉，感觉上觉得会暖和些。实际上，被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，因而蒙头大睡以后，就会经常会感到昏昏沉沉的，全身疲乏无力。

       第四，不要紧闭门窗，有些人一到冬天就将家里门窗紧闭，以为这样室内温度更高，有利保暖。其实不然。专家介绍，人体在新陈代谢过程中会产生500余种化学物质，而仅从呼吸道排出的就有149种之多。空气中有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘，在这样的空气中，人容易感冒、咳嗽，因而要经常开窗，保持室内空气新鲜。

       第五，不要用电热毯睡觉。深度睡眠时保暖很重要。然而将全身都暖和起来的电热毯，会令身体产生依赖，导致孕妇身体自身产生热量的能力降低。相比电热毯，热水袋可成为孕妇的更好选择。因为热水袋在将人体血液运行调至最佳状态后温度下降，无损于人体自身产生热量的能力。

       第六，不要穿紧身衣服。不少孕妇在平时都把紧身内衣当做塑身的重要工具，然而若长期穿着紧身衣服会影响呼吸，使胸部不能得到充分扩张，肺组织因微循环障碍而不能得到充分舒展，导致吸入空气量减少，以致影响了全身的氧气供应，反而增加了孕妇手脚冰凉的程度。

       试管婴儿胚胎移植后保暖注意事项主要就是以上6点，保暖不能只看表面，主要还是要关注会不会影响到身体健康。